#hidratacao

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Sinais de desidratação, como boca seca e dores musculares, indicam que o corpo precisa de mais água. Muitas vezes, a co… Beber pouca água piora o estresse e o humor. Percebo como pequenos desequilíbrios afetam nossa calma, e a hidratação é … Garrafinha de água sempre por perto ajuda a lembrar de beber em dias de calor. A gente precisa tomar água antes de sent… Vi que saiu no OGlobo que tão falando sobre hidratação, tipo se água com gás hidrata igual a natural e se a gente preci… Pô, que papo importante sobre cuidar dos rins, né? Parece que a gente precisa caprichar na água, porque se não, pode vi…

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