Nutricionista da USP esclarece a diferença entre ultraprocessados e industrializados. Muita gente acha que todo industrializado é ruim, mas o ultraprocessado é um nível de risco diferente. Pra mim, entender a classificação ajuda a fazer escolhas mais conscientes no dia a dia. Você separa bem os alimentos na hora de montar o prato? #alimentacao #saude #nutricao #vida