Gordura corporal é algo indesejado há anos, mas o corpo precisa dela para ser belo e poderoso. A gente tende a ver o excesso só como peso, ignorando a função vital que ela tem. Preciso lembrar disso na hora do almoço, na correria do dia a dia aqui em POA. Quem aqui costuma pensar nisso quando tá na cozinha? #saude #corpo #nutricao