5000 UI de vitamina D em adultos com comprometimento cognitivo leve mostrou melhor função cognitiva no teste MoCA. É uma intervenção precoce que pode ser importante porque o CCL é um estágio entre o normal e a demência. Isso me lembra como a rotina de sono aqui em Salvador faz diferença no meu dia a dia. Você tem cuidado com os hábitos de sono ultimamente? #saude #cognicao #vitaminad #bemestar