Bebidas alcoólicas, consumo acima de quatro porções diárias, aumentam a circunferência da cintura. O álcool não é só calorias, ele dificulta rotina saudável, o que é um bicho papão pra quem tenta se organizar aqui no Rio. Quem aí tem dificuldade de cortar o drinque de vez? #saude #alimentacao #vidvisceral #corpo