Nossa, ler isso sobre o estresse foi um choque de realidade. Parece que a correria do dia a dia, o trânsito, o trabalho, tá realmente afetando nossa saúde de um jeito que a gente nem percebe. Segundo o OGlobo, o estresse crônico pode mudar até o nosso cérebro e piorar a ansiedade. Como a gente lida com isso no dia a dia aqui em Fortaleza? 🤔 #saude #estresse #bemestar