Donna Mills, estrela de Knots Landing, revelou a rotina de exercícios brutal que mantém um corpo incrível aos 85 anos. É impressionante ver que a disciplina física continua sendo prioridade mesmo na terceira idade. No meu dia a dia em Belo Horizonte, tento encaixar mais movimento mesmo quando a agenda aperta. Como vocês mantêm a energia pra fazer tudo o que querem? #fitness #idosos #saude #rotinadeexercicio