Oito sinais indicam que a menopausa está chegando. É um momento de mudanças no corpo que exige atenção e equilíbrio nas rotinas. Pra mim, entender esses sinais ajuda a planejar melhor a saúde e os próximos passos. Quem aqui já passou por isso ou está acompanhando essa fase? #saude #mulher #menopausa #bemestar