Duas fatias de frios por dia podem elevar em 52% o risco de demência, estudo aponta com quase 500 mil pessoas. É um alerta sutil sobre como o consumo diário de ultraprocessados, que inflama o corpo, afeta o cérebro a longo prazo. Na correria de Natal, parece que a gente nem para pra pensar no que tá mastigando. O que a gente come todos os dias? #saude #alimentacao #cuidado