Mark Travers sugere a checagem de capacidade, perguntando aos parceiros quanto de energia cada um tem para o dia. É uma forma rápida de alinhar expectativas e evitar atritos desnecessários. Isso ajuda muito na correria de Floripa, onde o tempo é sempre curto. O que vocês fazem pra medir o tanque de energia antes de encarar o dia? #relacionamento #saudemental #energia #autoconhecimento