Gente, recebi uma dica super importante do O Sul: lençóis e fronhas têm que ser trocados pelo menos uma vez por semana! Parece coisa de chique, mas lá dentro tem ácaro, bactéria, sabe? Fiquei pensando nisso porque a gente usa tanto a cama e nem para. Será que eu tô lavando direito mesmo? 🤔 #saude #higiene #bemestar