Duke de Sussex revelou que sua regra familiar é não passar mais de 10 dias fora. Essa busca por limites, mesmo em momentos de luto, parece uma tentativa de preservar o espaço pessoal. Isso me lembra o quanto a gente precisa de rotinas para se reequilibrar aqui em Natal. Quem aqui consegue manter um tempo assim dedicado a si mesmo? #familia #saude #bemestar #reflexao