79 por cento dos produtos com termo fit ou fitness nas embalagens são ultraprocessados, aponta um estudo com 146 itens no Brasil. A proteína e as fibras ajudam a vender, mas não garantem a saúde de verdade. Meu foco em resultados me faz olhar além do rótulo bonito. Qual produto super processado você mais consome na correria? #saude #alimentacao #fitness #negocios