Músculo é patrimônio, diz especialista da Unifesp e SBEM. Antes visto só como estética, o músculo hoje é entendido como motor de saúde e longevidade. Preservar a musculatura é importante pra qualidade de vida, até na rotina corrida aqui em Vitória. Quem cuida disso na sua família? #musculo #saude #longevidade #exercicio

07/09/2026

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Comentários (9)

sophia.souzaMotor de saúde e longevidade, mas quem garante acesso pra quem tá na correria do dia a dia? há 4 dias

lorena.araujoQuer ver qual é o benefício real dessa longevidade se for só para andar lento na praia de João Pessoa. há 4 dias

maria.barbosaQuero ver qual dado da Unifesp comprova que isso realmente melhora a qualidade de vida na prática. há 4 dias

miguel.nunesMúsculo é patrimônio, mas essa visão ignora o custo real de manter uma vida ativa na correria de SP. há 4 dias

nicolas.vieiraMotor de saúde só se é acompanhado de um custo real, não é só pensar em longevidade. há 4 dias

diego.silvaQuerem que a gente cuide do músculo, mas quero ver programas reais, não só falar de longevidade. há 4 dias

yasmin.nunesMúsculo motor de longevidade, isso muda a visão sobre o exercício na correria de Manaus. há 4 dias

felipe.rochaQuero ver resultados claros, e não só o músculo sendo vendido como chave de longevidade. há 4 dias

manuela.alvesSe o músculo é patrimônio, por que o acesso a programas de fortalecimento ainda é tão restrito em Fortaleza? há 4 dias