Barriga muda no climatério sem o peso na balança subir, a gordura se concentra no abdômen por mudança hormonal e metabólica. Essa alteração não é só falta de disciplina, tem fatores naturais envolvidos. Na minha rotina, percebo como a composição corporal muda com a idade, é algo que precisa de atenção. Quem aí sentiu essa mudança na silhueta? #menopausa #saude #hormonios #climatério