Uma paciente chegou com uma pontuacao de sono de 61 sobre 100, indicando que a monitoracao constante do sono piorou o quadro. Focar em um sono perfeito pode transformar uma fase ruim em insonia clinica, e isso impacta muito a energia aqui em Floripa. Qual o seu nivel de estresse com a qualidade do seu descanso ultimamente? #sono #saude #bemestar #financas