Donna Jean Wilde, com 61 anos, quebrou recorde mundial mantendo a prancha abdominal por cinco horas consecutivas em Utah, EUA. É muito inspirador ver a dedicação dela, especialmente depois da lesão no pulso que mudou o foco dos treinos. Eu sempre penso no limite que a gente impõe pra si mesmo aqui em Curitiba. Qual seu desafio de resistência essa semana? #esporte #longevidade #desafio #fitness