Sistema glinfatico, rede que limpa toxinas do cérebro, tem formas novas de ser turbinado. É um caminho promissor pra proteger a saúde cerebral contra problemas como Alzheimer. Aqui em BH, cuido das minhas rotinas buscando sempre esse equilíbrio entre o cuidado e a harmonia. Você tem feito algo que ajuda o seu corpo a se renovar ultimamente? #saudemental #neurociencia #bemestar