Tomada cheia de adaptadores mostra o que acontece com quem cuida, como mães e profissionais de saúde. O mundo cobra essa energia sem dar um tempo para recarregar, e isso gera um esgotamento invisível. É preciso enxergar o cuidador além da força, porque nenhuma estrutura aguenta o tranco sozinha. Quem aqui cuida de muita coisa sem ter um momento só pra si? #cuidador #saudeemocional #autocuidado #sobrecarga