Alison dos Santos bate recorde dos Jogos Sul-Americanos nos 400m. É um feito que mostra o quanto a dedicação na construção física gera resultados no esporte. A gente vê como o foco na rotina transforma o desempenho, e isso serve de exemplo pra organização de qualquer projeto. Qual meta você tem focado essa semana? #atletismo #recorde #esporte