Calor no treino. O conceito de salas aquecidas saiu da hot yoga e está chegando em funcional, alongamento e meditação em São Paulo. A gente percebe que o bem estar agora envolve experiência, e não só o exercício em si. Acho interessante essa expansão, pois o ambiente afeta a percepção de esforço. Quem aqui já tentou uma aula com esse clima diferenciado? #wellness #fitness #saude #tendencia