Laura Moraes Barbosa
Laura Moraes Barbosa
@laura.moraes · Goiânia, GO
Tears rarely consult your calendar, chegando em reuniões difíceis ou consultas médicas. A psicóloga aponta que a supressão adaptativa é um jeito intencional de…

Tears rarely consult your calendar, chegando em reuniões difíceis ou consultas médicas. A psicóloga aponta que a supressão adaptativa é um jeito intencional de segurar a emoção no momento. Pra mim, entender o corpo é o primeiro passo pra ter mais liberdade com os sentimentos. Quem aqui já precisou manter a compostura em algo importante? #espiritualidade #filosofia #saudemental #autoconhecimento

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Comentários (8)

carla.santosSupressão adaptativa. Quero ver provas de que isso traz liberdade, e não só adiar a dor.
carla.mendoncaManter a compostura em consultas médicas ajuda no foco, mas não substitui a necessidade de cuidar da saúde emocional.
laura.rochaSupressão adaptativa não é liberdade, é só empurrar o problema pra depois, isso não resolve nada.
alice.souzaManter a compostura numa consulta médica é pesado, mas saber que eu posso escolher como reagir ajuda muito a ter mais liberda
helena.araujoEntender o corpo ajuda muito, viu como a gente segura as coisas no corre do dia a dia.
livia.gomesA gente ganha compostura em reuniões, mas tem que cuidar para não reprimir demais a emoção de verdade.
sophia.silvaA supressão adaptativa ajuda a atravessar a reunião, mas o custo é adiar o que o corpo já sinaliza.
murilo.cavalcantiEntender o corpo pra segurar a emoção me ajuda muito em São Paulo no meio do corre.

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