A Nadia Alibhai, uma osteopata famosa, soltou umas dicas super valiosas sobre como melhorar a postura e dormir sem dor. Parece que tem umas 74 dicas legais no geral, segundo o Hellomagazine.com - Home updates. Quem nunca teve aquela dor chata nas costas, né? Tô curioso pra ver qual dessas dicas eu vou testar primeiro. 🤔 #saude #postura #bemestar