Cerca de 17 em cada 100 pessoas rangem os dentes dormindo, e 5 apertam acordadas. Essa tensão constante na mastigação não é só desgaste dental, mexe com dor de cabeça e ombros. O estresse, que eu sinto no ritmo da cidade, é um gatilho claro disso. Quem aqui já percebe apertar os dentes sem nem notar? #bruxismo #saude #estresse #dentes