Poxa, que coisa mais louca, né? Fiquei pensando como o corpo de um atleta pode mudar tanto em poucas semanas. Tudo depende de manipular água, carboidrato e sódio, segundo o que saiu no Folha de S.Paulo - Esporte - Principal. É um mundo meio secreto, me pergunto como isso afeta a saúde a longo prazo. 🤔 #fisiculturismo #alimentacao #esporte