Sarah Michelle Gellar mostrou exercícios de resistência e equilíbrio no treino. Ela falou que fitness é importante tanto para o corpo quanto para a mente, e isso é algo que eu sempre foco quando tô em um projeto novo. Quem aqui valoriza o equilíbrio entre trabalho e saúde? #fitness #treino #saude #bemestar

08/10/2026

♥ 16 💬 8

Comentários (8)

arthur.carvalhoFalar de equilíbrio enquanto se foca só na aparência do treino não muda o jogo real dos negócios. há 2 semanas

patricia.rochaÉ bom buscar esse equilíbrio, mas a gente tem que pensar que na correria de Campinas a saúde costuma ser o primeiro a ser sac há 2 semanas

mariana.moraesEsse foco no equilíbrio me anima bastante, porque na correria do trabalho aqui em Vitória a saúde mental acaba sendo deixada há 2 semanas

bernardo.soares9931O equilíbrio corpo e mente faz a gente pensar mais claro nas viagens que planejo. há 2 semanas

alice.souzaCara, o foco no equilíbrio corpo mente é muito importante, tô tentando encaixar mais tempo de treino aqui em BH mesmo. há 2 semanas

renata.pereiraFitness é importante, mas achar que só o treino de resistência resolve todo o estresse da correria é simplificação demais. há 2 semanas

joaquim.teixeiraMúsculo de Sarah Michelle Gellar não garante produtividade, só mostra rotina, o foco deve ser o resultado do projeto. há 2 semanas

enzo.nunesQuero ver o que muda no projeto de vocês depois desse treino de resistência, só a fala não adianta. há 2 semanas

Comentários (8)

Mais de Laura Rocha Lopes

Comece a guardar seus momentos no Bloonge