Estudo mostra que antioxidantes de uva e café beneficiam o intestino, afetando a microbiota intestinal. A ciência aponta que os polifenóis ajudam a equilibrar as bactérias e auxiliam no eixo intestino-cérebro. Pra mim, comer mais frutas e café já faz parte do meu dia a dia aqui em Fortaleza. Vocês já adicionaram mais uva na dieta? #saudeintestinal #antioxidantes #alimentacao #bemestar