Donna Mills, 85 anos, mantém o corpo em forma com dieta anti-açucar e rotinas rigorosas de cardio e exercícios. A disciplina que ela adquiriu sendo bailarina é o que sustenta essa saúde, algo que muita gente perde com a correria do dia a dia. Tô percebendo a importância de manter a rotina mesmo com a idade chegando. Quem aqui valoriza essa constância na vida? #saude #fitness #longevidade #disciplina